Run a 5K! - новое и единственное приложение по бегу 5км доступное на русском языке (с аудио инструкциями и десятками советов)!Хотите ли вы пробежать свои первые 5км? Или начать бегать и привести себя в отличную форму? Преодолеть лень и снизить вес? Приложение «Пробеги 5км!» – именно то что вам нужно, чтобы сделать все это легко и эффективно.
Разработанная лучшими тренерами, программа интервальных тренировок всего за 7 недель позволит вам научиться бегать дистанцию 5км. Программа составлена таким образом, что нагрузка увеличивается постепенно, позволяя вам вашему телу привыкнуть к ней. Всего лишь три 30-минутные тренировки в неделю и вы сможете бежать 5км без перерывов!
Приложение может быть использовано на улице или в зале, на беговой дорожке.
Вы сможете слушать любимую музыку, пока тренируетесь, а «Пробеги 5км!» будет подсказывать вам, что делать в течение всей тренировки.
Скачать Run a 5K! для iPhone, iPad (99 р.)
Присоединяйтесь к нам во Вконтакте, Telegram, Facebook или Twitter.
